En la NBA existen muchas métricas avanzadas para analizar a los equipos, pero una de las más conocidas entre entrenadores y analistas sigue siendo sorprendentemente simple: la regla 40-20.

La teoría fue popularizada por el legendario entrenador Phil Jackson y establece lo siguiente:

Un verdadero contendiente al campeonato debe alcanzar 40 victorias antes de llegar a 20 derrotas.

Aunque no es una regla oficial de la liga, durante décadas ha sido una de las formas más confiables de identificar a los equipos que realmente tienen posibilidades de levantar el trofeo Larry O’Brien.

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¿Por qué funciona la regla 40-20?

La lógica es clara: un equipo que llega a 40 victorias antes de perder 20 partidos mantiene un ritmo de triunfo cercano a 60 victorias en la temporada, algo que normalmente solo logran los equipos dominantes de la liga.

Ese nivel de consistencia suele reflejar:

• Plantillas profundas
• Estrellas jugando a nivel MVP
• Sistemas de juego sólidos
• Capacidad para ganar tanto en casa como de visitante

Por eso, históricamente la mayoría de los campeones de la NBA han cumplido esta regla durante la temporada regular.

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Equipos que cumplen la regla 40-20 en la temporada 2025-26

En la temporada actual, varios equipos lograron alcanzar este umbral antes de llegar a las 20 derrotas, colocándose automáticamente en el grupo de favoritos estadísticos al campeonato.

Oklahoma City Thunder

Oklahoma City Thunder
Récord actual aproximado: 50-11

El Thunder ha sido el equipo más dominante de la temporada. Liderados por Shai Gilgeous-Alexander, han mantenido el mejor ritmo de victorias de toda la liga y fueron uno de los primeros en superar la barrera de las 40 victorias.

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Detroit Pistons

Detroit Pistons
Récord actual aproximado: 44-16

La gran sorpresa de la temporada. Detroit ha construido una de las mejores defensas de la NBA y se ha colocado entre los mejores equipos del Este.

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San Antonio Spurs

San Antonio Spurs
Récord actual aproximado: 41-17

El crecimiento del equipo alrededor de Victor Wembanyama ha sido explosivo. San Antonio alcanzó las 40 victorias antes de llegar a 20 derrotas y se consolidó como uno de los proyectos más peligrosos de la liga.

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Boston Celtics

Boston Celtics
Récord actual aproximado: 40-20

El equipo liderado por Jayson Tatum también logró entrar en el famoso club 40-20, manteniéndose como uno de los contendientes más serios del Este.

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Entonces… ¿quién será campeón?

Si la historia de la NBA vuelve a repetirse, el campeón de 2026 probablemente saldrá de este grupo:

• Oklahoma City Thunder
• Detroit Pistons
• San Antonio Spurs
• Boston Celtics

Las estadísticas históricas muestran que muy pocos campeones han surgido fuera del club 40-20, lo que convierte a estos equipos en los candidatos más sólidos cuando se acerca el momento de los playoffs.

En otras palabras, cuando llega marzo y abril en la NBA, la tabla de posiciones suele dar una pista muy clara de quién levantará el trofeo en junio. 🏆